All posts by admin

Физиология релакса

Опубликовано в журнале ЙОГА (издательство «Ритамбхара»), 2006 год Одним из важных моментов в йоге тела является умение владеть тонусом скелетной мускулатуры, сознательно расслаблять все мышцы или их изолированные группы. Взгляд на возможныеДальше…