Уважаемые друзья! Все статьи, опубликованные на этом сайте, охраняются законом об авторском праве. Если вы хотите использовать тексты частично или целиком, просим вас связаться с автором статей Артёмом Фроловым.

Физиология релакса

Статьи, Физиология и практика йоги

Опубликовано в журнале ЙОГА (издательство «Ритамбхара»), 2006 год Одним из важных моментов в йоге тела является умение владеть тонусом скелетной мускулатуры, сознательно расслаблять все мышцы или их изолированные группы. Взгляд на возможныеДальше…